Tudom, sokakban felmerül a kérdés, nem félek-e beültetni egy idegent (vagy egyszerre akár többet is) az autómba, nem félek-e beülni számomra ismeretlen ember autójába. Még soha nem volt rossz tapasztalatom. Sem sofőrként, sem utasként. Emlékszem, hogy egyetemista koromban, amikor buli után baktattam az éjszakai busztól hazafelé a Nyugati pályaudvar környékén, több alkalommal is megállt mellettem rendőrautó, megkérdezték, meddig megyek (nem messze), felvettek, s hazáig vittek. Máskor, amikor t...tovább

Amíg csak a tőle idézett egy-egy mondaton keresztül véltem ismerni az írásait és őt magát, a világból ki lehetett volna kergetni vele. Aztán egy számomra MÉRTÉKADÓ EMBER – legnagyobb meglepetésemre – különös figyelmembe ajánlotta a műveit. A szemöldököm felvonva, kétkedve fogadtam az ajánlását, tényleg komolyan gondolja-e, s nem túl közhelyesek-e ezek a könyvek. Gondoltam, talán nem véletlenül emlegetnek – azóta úgy gondolom, leginkább azok, akik egyetlen művét sem olvasták – „coelho-i mélysé...tovább

Az oktató, aki transzcendenciáról tartott előadást, arra a hallgatói kérdésre, hol van Isten az ő elméletéből, kikérte magának, hogy Istent bárki a tudomány körében emlegesse. Egy egyházi egyetemen. Pszichedelikumokról oktatott. Amellett érvelt, lobbizott „tudományosan”, hogy az LSD és más kábítószerek használatosak legyenek a gyógyításban. A saját meggyőződését rendszeresen kizárólagos tudományos tényként és igazságként tanította. Az igaz-hamis tesztkérdésekből álló vizsgán ilyen jellegű kér...tovább

Egy ház, egy otthon akkor telik meg szeretettel, akkor jó érzés ott lenni, ha bennünk is szeretet van, azt be tudjuk fogadni, és ki tudjuk árasztani magunkból.tovább

Gyakran kerülök olyan helyzetbe, ahol sok emberrel kell együtt dolgoznom, s ahol sok külföldi van a csapatban. Azt tapasztalom, hogy – bár rövidtávon ez nem ütközik ki – hosszú távon nagyon megnehezíti a közös munkát: a magyarok nem kommunikálják nyíltan, szemtől szemben és azonnal a problémáikat, melyeket a címzett azonnali reagálásával rögtön meg lehetne oldani. A címzett azonban nem tud a problémáról, mert senki nem mondja a szemébe. Nem tud arról, hogy bármin változtatnia kellene, azt his...tovább

Nem szoktam leülni, mert egyébként ülőmunkát végzek, legalább a metrón álljak, de most leültem. Így jobban szemügyre tudtam venni őket feltűnés nélkül. A kíváncsiság… Nyilvánvalóvá vált, hogy nem apa-lánya, hanem szerelmes pár. A csillogó tekintetükből, a gyengéd ölelésükből, a finom érintéseikből. És főleg: a ragyogásból. Mert ragyogtak. Külön-külön, és együtt is. A színtiszta boldogságtól. Örültek, hogy együtt lehetnek. Csendben beragyogták a kocsit. Néhány megálló múlva leszálltak. A lány ...tovább

A húszas évei legelején járó lány remegő hanggal és zavart kapkodással ült le mellém a kitöltetlen jelentkezési lapjával és a képzés részleteivel. Egykori önmagamat láttam és éreztem az akkori, szép, kedves, okos vezetőmmel beszélgetve. Összeszorult a szívem a leány „bocs, hogy élek” gesztusain, a félelmén, a szorongásán. Fél óra múlva egy másik „kislány” jelentkezett a szóban forgó tréninggel kapcsolatban, ő is menne, neki is javasolta a felettese. Az előbbiek megismétlődtek. Ugyanaz a „bocs...tovább

Akár akarjuk, akár nem, valójában mindig a személyiségünkkel dolgozunk.tovább

A negyvenes éveink környékén (plusz-mínusz pár év, leszámítva Feriéket) szinte mindegyikünk ott tart: eleget éltünk ahhoz tartós párkapcsolatban, hogy felmérjük, hol tartunk, milyenek lettünk mi, illetve a kapcsolataink ahhoz képest, amit ettől az egésztől vártunk. Ki hogyan kezeli a saját helyzetét, párkapcsolatát, életét. Mit remélünk és szeretnénk. Ferire és Juditra mindig valamiféle példaként tekintettünk mindannyian. Nem azért, mert náluk mindig süt a nap, hiszen el is mondják, hogy nem....tovább

Fontos, hogy képesek legyünk elfogadni a saját érzéseinket. Bűntudat nélkül. Ugyanis jogunk van átélni érzelmeket. Legyen az pozitív vagy negatív. Az erős érzelmek szorongást okozhatnak, ilyenkor előfordulhat, hogy a szorongás elkerülése érdekében érzelemmentesen próbáljuk kezelni a szituációt, ami az érzelmektől való függetlenségünk hamis illúzióját keltheti. Az érzelmek elfojtásával azonban elveszítjük annak a lehetőségét, hogy a más emberekkel való kapcsolatainkból származó érzelmeket norm...tovább

Az utolsó félévben a mi emeletünkre olyan takarító néni került, akinek mozdulataiból sütött az utálat és az indulat. Valahol ötven és hatvan között lehetett, vörösesbarnára festett, vállig érő hajjal, az átlagosnál kissé vékonyabb alkattal. Vissza sem köszönt, mikor koromnál fogva előre köszöntem neki. Csapkodta a mosdóajtókat. A fémből készült kéztörlőpapír-tartót úgy nyitotta fel mindig, hogy az iszonyatos robajjal csattant a falnak. Dühös keserűség áradt a mozdulataiból. Ha pedig kinyitott...tovább

Nem megy mindenkinek könnyen, hogy megtalálja azt, akit szerethet. Hogyan szeretünk? Hogyan tudunk jól szeretni? Kit szerethetünk?  tovább

Nem csak az a probléma, ha valamit hamar feladunk, hanem az is, ha túl sokáig maradunk benne valamiben, ragaszkodunk hozzá, s küzdünk, elviselünk akkor is, amikor már nem érdemes. Egyszer kaptam egy olyan tanácsot, hogy a döntést akkor kell meghozni, amikor már nem fáj.tovább

Egyébiránt azt is gondolom, ha valamivel valóban dolgunk, feladatunk van még az életben, az visszatér hozzánk, ahhoz visszatérünk.tovább

A japán család az egyéni feladatoknak, társadalmi elvárásoknak megfelelően alakul: a férj dolgozik, ő gondoskodik a család megélhetéséről, a feleség gondoskodik a háztartásról, ő neveli a gyerekeket és kezeli a család vagyonát. A férj teljes mértékben a munkájára koncentrál. Fontos a férj szakmai teljesítményének elismerése. A gyerek feladata a tanulás, a lehető legjobb eredmények elérése. Egy igazi japán család életében a gyereknevelés a legfontosabb cél. Itt a házasság inkább csak erről szó...tovább

A megszerzés, valaminek a létrehozása csak az első lépés. A működtetés, fenntartás pedig mindennapi teendő.tovább

Sokan elemezték már a demokrácia intézményét. Sir Winston Churchill az egyik leggyakrabban idézett politikus a demokrácia – a huszadik és a jelenlegi huszonegyedik század nyugati kultúrája által legideálisabbnak talált és legidealizáltabb államberendezkedése – kapcsán. Churchill mondásainak legtöbbje mára szállóigévé váltan kering az éterben. A demokráciával kapcsolatos lesújtó véleményére utal számos neki tulajdonított mondás. Egyik elhíresült, neki tulajdonított gondolat szerint a legjobb é...tovább

Ma biztosan sokan legyintenek erre, vagy jót nevetnek rajta. Szókratész erény alatt nem egy kívülről ránk oktrojált erkölcsösséget értett, hanem az élet isteni értelmét, annak keresését, a kimunkált belső vezérfonalat, illetve az azon történő folyamatos munkálkodást, valamint az ezektől való tántoríthatatlanságot.tovább

a kapcsolat létesítésének valódi gátja a félelmünk a kapcsolatra való érdemtelenségtől. S mi a közös azokban az emberekben, akik érdemesnek tartják magukat? A bátorság! A bátorság szó számos nyelvben (pl. magyarul használjuk a kurázsi szót) – az angolban is (courage) -- a latin “cor" szóból származik, ami annyit tesz, hogy "szív”. Ezeknek az embereknek tehát volt bátorságuk teljes szívvel élni! Együtt mertek érezni magukkal és másokkal is. (Nem tudunk másokkal együtt érezni, amíg nem tudunk ö...tovább

A testbeszédről, a különféle megnyilvánulások, pózok jelentéséről, üzenetéről meglehetősen sok információ áll az érdeklődők rendelkezésére. Arról azonban kevesebb szó esik: ez visszafelé is hat, azaz, nem csak az elménk befolyásolja a testünket, hanem a testünk is hat az elménkre.  Tehát, a megfelelő testtartással és gesztusok alkalmazásával elő tudjuk hívni magunkból azt a lelkiállapotot, amely az adott szituációt sikerre viszi, amely által a kívánt cél elérhető. Ugyanis önmagunkra is hatnak...tovább