Az ünnepek alatt természetes, hogy egy kicsit elengedjük a gyeplőt, többet eszünk, állandóan úgy érezzük, hogy tele van a gyomrunk. A utóbbi időben felszedtem némi felesleget, ezért igenis lesz újévi fogadalmam, melyek közül az egyik, hogy sokkal többet szeretnék sportolni, nemcsak a fogyás miatt, hanem azért is, mert sokkal jobban érzem magam utána. Ezen kívül szeretnék sokkal többet olyasmivel foglalkozni, ami tényleg érdekel, és megpróbálok minél egészségesebben étkezni. Amit biztosan tud...
tovább